Biofeedback-Therapie bei Tinnitus

Chronischer Tinnitus

Bei Tinnitus werden Geräusche in Kopf oder Ohr wahrgenommen, ohne der Möglichkeit diese einer äußeren Schallquelle zuordnen zu können.

Als Ursachen werden Lärmschädigungen, Verletzungen, unterschiedlichste Erkrankungen oder andauernde Anspannung (Stress) vermutet, oft kann man keinen Auslöser ausmachen. Nach 6 Monaten geht der akute Tinnitus in die chronische Form über. Wird eine hohe Belastung empfunden, besteht die Gefahr von psychischen, psychosomatischen Folgeproblemen.

Biofeedbacktherapie bei chronischem Tinnitus:

Als heilbar kann man chronischen Tinnitus nach Stand der Forschung nicht bezeichnen. Aber als kompensierbar. Beobachtungen zeigen, dass Ohrgeräusche durch Stress, Aufregung oder Erschöpfung verstärkt wahrgenommen werden. Spannungsreduktion kann diese Wahrnehmung mindern. Man erhöht die Kapazität, das störende Geräusch auszublenden. Das heißt Erschöpfung oder auch häufig einhergehende psychogene Symptome wie Verspannungen verstärken nicht das Geräusch, sondern scheinen ähnliche Ursachen zu haben und mindern die Kompensationsmöglichkeiten.

Zusammengefasst bedeutet dies: bei chronischem Tinnitus steht nicht die Heilung im Vordergrund sondern Akzeptanz und Integration. Mit psychologischen Methoden werden Strategien erarbeitet, mögliche veränderbare psychogene Ursachen von Tinnitus, Anspannung und Belastung zu ergründen, die Wahrnehmung vom Tinnitus wegzuleiten und verstärkende Verhaltensweisen (Haltung, Anspannung, sympathische Aktivierung, Stressverarbeitung) in erfolgreiche Coping-Strategien zu verwandeln.

Bei welchen Störungen hilft Biofeedback?

• Emotionale Erschöpfung,
• Spannungskopfschmerzen und Migräne
• Essenzielle Hypertonie (Bluthochdruck)
• Somatoforme Störungen
• Herz-Kreislauf-Probleme
• Chronischer Tinnitus
• Inkontinenz und Obstipation
• Reizdarm
• Neurologische Erkrankungen
• Muskelverspannungen und Muskellähmung
• Atemprobleme, Atemfunktionen
• Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung
• Schlafstörungen
• Stress

Auszüge aus "Biofeedback", Rief & Birbaumer, 2006, Schattauer GmbH, Stuttgart, D